このごろ何もないです。
何もないので日記を書くのも大変です。

あえて言うなれば、近頃ダイエッツをしています。
って前からしてたけどさ。
何年も前からずっと言ってるけどさ。

今ね、4週間で3キロ減らすダイエット計画を決行中なんです。

週に1回0.75キロ減ってなかったらアウトです。
4回戦で、結果×の多かった方が負けになります。

という勝負を前の会社の同僚のＹまだ君にけしかけてみたので
それを決行中なんです。

まぁ1週間に0.75キロだったら何とかなるんですよ。
決戦の日の前日に、とある魔法のお薬飲んじゃえば0.75キロごとき、
チョチョイのチョイです。



そんな魔法のお薬てのは、アレです。
センナ。


ていうお茶です。
茶飲むだけです。
それもチョー濃いいのです。
これを飲むと翌日あっという間に体重が落ちるんですよ・・フフ。


センナを知らない人のために。
センナをやってみたい方は以下のものを用意しましょう。

1.センナ茶（薬局でご購入ください）
2.水
3.本
4.トイレットペーパー１ロール

まずセンナ茶を飲むのは夜寝る前です。
翌日の予定は空けておくのがよいでしょう。

センナ茶は色がコーヒー色になるまでよく煮立たせましょう。
量はカップ1杯くらいがベストですが、
素人はカップ半分程度にしておくのがいいでしょう。

センナ茶を飲み干したら速やかに寝ましょう。

これだけッ
これだけでOKです。
これだけですばらしき楽チンダイエッツが出来ちゃうんです。


翌日は水分が失われるので速やかに水を飲みましょう。
こまめに飲むといいでしょう。


身体の弱い方は腹痛によって目が覚めるかもしれませんが
心配ありません。
センナ効果です。

腹痛がしたら速やかにおトイレへ行きましょう。
このときあらかじめ用意してあった本を持って行くと
長引いた時にも飽きることはありません。
トイレットペーパーは余裕を持って1ロール準備しておきましょう。

後は自然の力に身をゆだねましょう。


基本、５〜６回の魔法の力でミルミルうちにダイエット。





なーんて、ね。


※センナ茶をお飲みになる場合には容量、療法をよくお読みになった上でお試しください。
かなり、辛いです。